Trau dech! Spielerisch das Selbstbewusstsein stärken durch Improvisation aus der Tanz-und Theaterpädagogik

Im Alltag werden oft die gleichen Gesten ausgeführt, die gleichen Denkweisen verfolgt. 

Wir engen uns dadurch selbst ein. Uns für den Gedanken zu öffnen, dass Leben Improvisation bedeutet, gibt uns Kraft und Flexibilität um starre Muster zu durchbrechen. Durch unsere tägliche Nutzung der Bildschirme sind wir viel in der virtuellen Welt unterwegs, vor allem die Schüler/-innen. Es ist wichtig, sich wieder mit seinem Körper zu verbinden und das Sein zu erfahren, die Fähigkeit zum Selbstausdruck zu schulen sowie die Fähigkeit, aus der eigenen Komfortzone herauszutreten, auf andere Menschen zuzugehen und sich spielerisch in der Gruppe zu erfahren. Ein Akzent wir auf das Wagnis gelegt. Trau dich: dich vor anderen auszudrücken, nein zu sagen, zu scheitern, zu vertrauen. Improvisationsübungen regen dazu an, aus den eigenen Ressourcen zu schöpfen und neue Ressourcen zu entdecken.