QUI SUIS-JE?

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C’est peut-être cette question qui m’a amenée à devenir coach.

Elle m’a accompagnée au point que je devienne une exploratrice avisée de mon monde intérieur.

Et plus on va en profondeur dans ce qui est personnel, plus on débouche sur de l’universel.

Je suis Nora Schlesser, coach de vie certifiée. J'accompagne les femmes en transition.

Vous vous posez des questions sur vos choix de vie?

Vous avez besoin d’un changement professionnel?

C’est là que j’interviens pour vous accompagner.

Vous seule détenez votre vérité, je vous aide à apprendre à la connaître.
Vous déterminez vos objectifs, je vous sers de guide pour les atteindre.

Le changement est la seule constante dans la vie. Mon parcours le reflète bien. Après un bac en sculpture, j’ai fait des études d’art et obtenu un diplôme de styliste de mode.

Je n’ai jamais arrêté de me former. A cette époque c’était en marketing et en conseil en couleur. J’ai créé des robes de mariée, travaillé en tant que costumière dans le cinéma et dans le upcycling de textiles. J’ai même eu un magasin de vêtements et accessoires bio et éthiques. En 2007, je suis devenue maman.

Un autre volet est la pédagogie: j’ai animé des ateliers dans les musées, des workshops artistiques et de couture, j’ai donné des cours de luxembourgeois pour adultes.

La psychologie, la spiritualité, le développement personnel m’intéressent depuis

longtemps. En 2009, j’ai commencé à pratiquer le yoga.

Celui-ci m’a ouvert au ressenti du corps et, à travers lui, à la connaissance de mes émotions.

Quelques années plus tard, je me suis lancée dans une formation de pédagogue en danse et j’ai donné des cours d’expression corporelle, de danse créative et de mouvement conscient.

Quand je me suis lancée à la fois dans le coaching et la relaxation, c’était un développement organique, une suite logique.

Par ailleurs, je suis également formée aux neurosciences cognitives et à la gestion du stress.

Le coaching est un procédé très structuré où on travaille au niveau cognitif.

La relaxation ou la méditation guidée permettent un accès différent à la connaissance de soi, c’est pourquoi ces techniques se complètent idéalement.

J’ai aimé guider des groupes et j’aime accompagner les gens individuellement.

Dans l’expression corporelle comme dans le coaching et la relaxation, la constante est d’offrir un espace-temps à la personne.

Un espace bienveillant pour se (re)découvrir et pour retrouver sa source de vie et de créativité innée et y puiser.

Spécialisée dans le coaching de femmes, je serais ravie de vous accompagner sur votre chemin!